こんにちは、ロン・ポワン村上 瞳です(^^)

日々食べているもので細胞は作られていて、体調に大きな影響を与えている、という事で、体調不良を感じられているお客様とはよく食べ物についてのお話をしています。

体質改善を願って施術にお越しになっているお客様が多いので、気遣っている方はとても多いですが、食べ物への意識の差ってかなり大きいですよね。

先日、facebookで知って、閉店間際の駅前の本屋さんに週刊誌を買いに行ってみました。

食べてはいけない国産食品実名リストが掲載されている、というので。食べてはいけないパンランキングトップ３０が掲載されていました。

最近はパン屋さんで買ってたまーにパンを食べるくらいなのであまり関係はないのですが、学生時代や20代によく食べていたなあ、という物だらけ。

お金にかなりシビアだったクラスメイトが、

こんなに大きくていくらなんだよ。

と、自慢げに毎日食べていたパンももちろん入ってる。朝によく食べていたスティックパンも。安さには、それなりの理由があるんですね。

今思えば、コロッケパンとか、ハンバーグ入りのパンが冷蔵庫に入っていないで数日の賞味期限で売られているのって異常ですもんね。

フランスのスーパーで売っていたパンがあまりにもパサパサで、日本のとは全然違うな、と思っていたけど、添加物が少ないからだったんだ、と今にして納得出来る。

色々知ってからは、パンはパン屋さんで、と思えたけど、おやつにコンビニやスーパーで買った４個入りのクリームパンとかあんぱんをよく食べてました。

雑誌には調味料も掲載されていました。ちょっとではありますが、日々使うものなので、調味料こそ質の良い物にこだわりましょう、と言われていますよね。

急に病気になるのではなく、日々のちょっとした積み重ねで病気を発症するので、気を付けられる事はなるべく気を付けられたら良いですね。

安さで物を選んでいたら、治療代となってお金が逆にかかっていた、なんて事になりかねませんから。

売り切れ店も多いようですが、週刊新潮を探してみてください♪

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