こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

週末は、肩甲骨や三角筋、大胸筋など肩や腕、胸周りの筋肉がガチガチな方が数名いました。腕がちゃんとまっすぐ上に挙がらな過ぎて驚く。可動域も狭まり、四分の一の円くらいしか腕が回らない。

しかも、皆さんそんなにまで肩が凝っている自覚がない・・・巻き肩になっている自覚はあったようですが。お身体のチェックで初めて認識された時は、皆さんびっくり笑われていました。

というわけで、皆さんの体調、体型を整えるためにしっかり施術をさせて頂きました。コリで硬直のひどい方は、部分的に少し痛みに耐えてもらう。巻き肩になりがちな方は、腕に痛みを感じやすいかも。

なるべくリラックスしてもらえるような施術を心掛けていますが、奥の奥まで凝っている場合は踏み込みます。特に関節周りは。そうでなければ、すぐに逆戻り。お忙しい皆さんが、なるべく高頻度にご来店されなくても済むようにしています。

いつもは、私に、凝ってますね、と言われないと来た甲斐がない、とおっしゃるYさん。今回は脊柱起立筋という背骨に沿ってついている筋肉の緊張が酷く、腕や肩関節がガチガチでした。自律神経が乱れがちかな。何度も言わずにいられずにいたら、そんなに言わなくても、と笑われていました。微妙なさじ加減が難しいですね(^^;)

明日の天気予報では気温が高いのかな。

最近、気温低くなったと思ったら暑くなったり。特に自律神経乱れやすい時期。

お気を付けくださいね。

お疲れを溜め込み過ぎないようにお過ごしくださいね。

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

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