こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

昨夜思い立って、夜中にリベルハーブピーリングやりました。ハーブ導入後すぐ寝たので、いつも以上にかなり浮腫んだ顔で営業しています・・・しばらく酷い顔で失礼致します(￣▽￣)

さてさて。

首肩コリで強者ぞろいのお客様たち。定期的にしっかりご来店頂いている方は、表面のガッチガチがかなり柔らかくなっています。

昨日お昼に来られたNさん。昨日で４度目のご来店でしたが、タイミングが合い、ようやくコリ取り体幹トレーニングコース出来ました♡

定期的に運動をしっかりされており、横に股関節はしっかり開き柔らかいけれど、縦に開く筋力と膝が弱いのと、腰の側面が硬い。また、首肩に力をキュッと入れがち。

昨日の体幹トレーニングで、腰がかなり緩みました。腰がブロックされており、背中の筋肉も硬かったのですが、これでもっと運動しやすくなるはず。効率的に筋肉を使えるようになるはずです。

Nさん。初めて来られた時、表面までガッチガチのガッチガチで驚きました。細いのですが、本当に鉄板みたいな首と背中。好きで、昔から色々なマッサージを受けられていたそうですが、そうとは思えなかったお身体。運動もしているのに。

だいぶ柔らかくなりましたね

と昨日言ったのですが、もう硬かった頃の自分は忘れちゃったよう( *´艸｀)もちろん、まだコリはありますが、肩甲骨の可動域も広がり、首のストレートネックも以前よりだいぶ解消されています。以前は枕なしの方が寝る時楽だったようですが、今は枕がある方が楽になったよう。首のカーブが出てきた証拠です。

ただ、Nさんの一番の改善すべきところは、お身体の冷え。冷えづらくなったら、もっともっと大きく変化するはず。

長年のコリや、姿勢の悪化は、たまのマッサージを１度や２度やっただけではもちろん大幅な変化はしませんが、定期的なメンテナンスと、日々の意識でどんどんと変わっていきます。お身体を触りながら、その時緩めるべきポイントや、重点を置くポイントを見極めながら施術しています。

マッサージ初心者の方にも、ベテランの方にも喜ばれるような施術をしていきたいな、と改めて思った１日でした(^^)

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ

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