サロンブログ
胸周りの筋肉をほぐすと肩こりが楽になる
こんばんは、ロン・ポワン村上 瞳です(^^)
先日初めてご来店頂いたFさん。胸周りのコリが気になって検索したら私のブログに辿り着いたそう♪いつ書いたブログ記事かな。どうでも良いことも沢山書いていますが、コツコツブログを書き続けることで色々なご縁がつながっています( *´艸`)
胸周りをちゃんとほぐしてくれるサロンって実は少ないんですよ。デコルテはやってくれても、胸につながる腕の付け根や腕が物足りないことが多い。
首肩コリの原因や、巻肩、猫背を解消するのに大事な箇所なのに。
ねじれているのをちゃんと緩めてあげないといけない箇所なのに。
ただ、ここは施術でほぐしても、日々の生活で姿勢を意識して気を付けなければ、すぐに硬く元通りになる筋肉です。人間は身体の前側の筋肉を使うことが多いので、すぐに縮こまりやすい。腕もねじれやすい。
Fさんも、腕がねじれているので上腕に力が入りづらい。肩甲骨の前側や側面がこびりついているので腕が重い。そして、力の入りづらい上腕の筋力をカバーしようと前腕に力をかけすぎなため、ガッチガチになっていました。どんどんバランスが悪くなっていく・・・
今まで、他のマッサージで肩甲骨の後ろ側ばっかりほぐしてもらっていたそうですが、部分的にほぐすのではだめ。筋肉を正しい位置に持っていって、身体を整えると体の歪みも解消されやすくなってきます。
交感神経高ぶりやすいお身体なので、リラックスを心掛けるのも大事。内臓を温めるのが大事。
Fさんの体質改善にもお役に立てると良いな、と思っています♪
また来週もご予約を頂いているので楽しみにしています。
施術を定期的に受けているのに肩コリがすぐに元通りになる、という方は、もっと違うアプローチ方法があるかも。ぜひ一度施術を受けにお越しくださいね♪首肩コリで長年悩まれていたつわもの達がたくさんお越し頂いています( ̄▽ ̄)どんどんほぐれていく様子がたまらない。
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エステ&リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン
アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ
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あちこちのサロンを巡って、気に入るサロンを探している方
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