こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

昨日今日と過ごしやすいお天気ですね。

テレビを見ていると最近よく見かける言葉。

スマホ老眼

小さいスマートフォンの画面に長い時間集中し過ぎて、パッと視線を外して周りを見た時にピントが合わずぼやけること。

私もよくあります。このまま視力どんどん落ちるのかな・・・と思っていました。疲れ目も酷いし、まぶたがずっと痙攣していました。目が不調だと、一日気分がなんとなく重い。気になるし。

最近の日課。

ハーブパットを目の上に乗せたまま眠ること。

色々試行錯誤の結果、最近は施術でお客様にも、自分にもハーブパットのMサイズを乗せています。きっかけは、母の一言でした。

大きいのを乗せた方が熱が持続して気持ち良いよ

さすが、日々使いこなしているだけある(^^)顔を横に傾けてもずれないし、落ちないので、首に力が入らないから良い、という理由もあります。

ハーブパット乗せた時の翌朝の目の見え方、すっきり具合が全然違うため、やらずにはいられません。ブログ書いたり、PC作業後も温めてはいますが。

糖尿病に気を付けましょう、と言われますが、糖尿病がなぜ怖い、と言われているかと言えば、血管をもろく、ボロボロにしてしまうから。結果、

足先まで血流が行かないことから壊死して足の切断

網膜にダメージを受けることから失明する

などと言われています。いかに日ごろから血行を良くして、血管の弾力を高めておくか。筋肉を緩ませておくか。

話が大げさになりましたが、目の病気で言えば、白内障や緑内障、老眼などは、日ごろから毛細血管の血流を良くしておくことで予防できることが多いので、お気を付けくださいね。

人気のハーブパット、今後はM,L、足首の３種類の在庫を置くようにしようかな、と思っています。気になる方は、使い方などお尋ねくださいね。

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

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