こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

昨夜は高校からの付き合いEと夜ご飯へ。カフェへ移動してまたおしゃべり。

ここ最近頭痛が酷い、という話に。会社の診療所で診てもらったら、肩こりによるもの、と診断され、漢方を飲んでいるみたい。店内は比較的空いていたので、どれどれ、と触らせてもらうと、特に左の首と肩ががっちがち( ﾟДﾟ)胸周りの筋肉が縮こまっており、肩甲骨の可動域がかなり悪いので、そのままストレッチしたり、首を軽くほぐしました。

はたから見たら怪しい2人だったかもしれませんけど(^^)

昔は、肩が凝る、なんて話題してなかったよね・・・、と思っていたけれど、よくよく思い返したら、テスト勉強中、肩こりが酷すぎて吐き気がして、先に寮で休んだことあったな、と思い出しました。部屋が一緒だったMりんに話したら、私も肩こり酷いから、と低周波治療器を持っており、数日借りたら良くなったことがあったのでした。初めて使う治療器。身体にチクチク電気が流れる痛さと効果は、未だに覚えている。そして、Mりんがドラえもんに見えた( *´艸｀)救世主♪

他にも、何十年も縮毛矯正しているEから、なんでそんなに髪の毛ツヤツヤしているの？とEから聞かれ、ヘナの話にもなりました。

身体や健康、美容への興味とか、かけられる時間とか、お金とかは人それぞれ重点を置く度合いが違うのですが、Eにはずっと健康でいて欲しいので、前からちょっとずつ健康情報を植え付けています。Eが高いヒールを履かなくなったのも、5年前くらいに足の健康について話したから。

出会ってから20年以上経つけれど、話しているとあっという間で、これからも、Eとはずっと色々な話が出来ると良いな、と思いました。日ごろ施術にご来店されたお客様にも、友達に接するのと同じ大切な気持ちで対応させて頂いています。

良い情報を独り占めするのではなく、皆で健康的に楽しく過ごしたいから。

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ

首肩コリや顔のコリ、むくみや慢性的な頭痛でお悩みの方
あちこちのサロンを巡って、気に入るサロンを探している方
敏感肌で合う化粧品が分からない方やニキビでお悩みの方にお越し頂いています♪

女性限定・完全予約制　遅くても前日の18時までご連絡ください。
営業時間　10時から22時まで（最終受付20時）コースは22時頃までに終了のものとさせて頂きますが、ご相談ください。
定休日　不定休
ホームページ　http://rondpoint304.com/
アメブロ　　　　http://s.ameblo.jp/rond-point304/
アメブロでも情報を発信していますので、ご覧下さいね。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都新宿区高田馬場1丁目　高田馬場駅、西早稲田駅から約6分
詳しい場所はご予約確定時にご連絡致します。
TEL:03-6319-4549
ご連絡先：info@rond-point304.com
（施術中はお電話に出られない場合がございます。メッセージを残して頂きましたら、折り返しお電話させて頂きますが、なるべくメールにてご連絡ください。尚、営業はお断り致します。）
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こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

先日ご来店頂いたYさん。１２月以来定期的にご来店頂いています。首肩コリが酷く辛いのは日常的だったようですが、ご来店のきっかけは、写真に写った自分の横からの姿を見て驚いたから、でした。

姿勢が悪いし、首ががっちりして見える( ﾟДﾟ)原因は、長年のコリをほうっておいたから、です。

気付けてよかった、と思いました。それほどYさんのコリはかなり重症でしたから。

実は、私も、過去に自分の姿を映像で見て驚いたことがありました。前のサロンで、宣伝用の動画を撮られた時。当時のサロンは、上半身は白いTシャツという規定があったのですが、髪の毛をアップにして露出させているので、太い首と頭が前に突き出しているのがやたらと目立つ。姿勢もかなり悪いな、と反省しました。自分は鏡で正面からしかチェックしませんが、周りの人からはこういう風に見られているんだな、と。当時、かなりの激務だったので、自分の姿に構っている余裕がなかった、のも一因ですが・・・まあそれは口実かな。

その反省があったから？今の制服は襟付きのポロシャツにしています(￣▽￣)サロンオープン当初、前のサロンからのお客様に、痩せた？と言われたのは、そのせいだと思っています・・・

実は、首の後ろに原因不明の手のひらサイズの茶色いあざというか、しみが中学生の頃から出来ているので、それを日ごろ髪の毛で隠しているのも姿勢悪化に気付きづらかった原因だったな、と思っています。あざを隠す必要があって髪の毛をあまり短くできないし、髪の毛をアップにするときは襟があり、首元が目立たない洋服なので。

そんな訳で、私もYさんのお悩みがよく分かりました。気付いた時には首が自分が思っていた以上に太くなっていたから。なかなかやってくれるところが見つからないので、私は自分でなんとか頑張ってケアしていますが。

４度目のご来店で、Yさんの首と鉄板だったお背中はだいぶほぐれるようになり、首の位置も変化してきました。横から見ても、首が前よりすっきりしている。ただ、Yさん、コリ取り体幹トレーニング時に、サロン１体が硬いことが判明したので、股関節も、腰も緩める必要があるため、より改善させるためには、少し人よりはお時間がかかりそうです・・・

よく、女優さんなどが、

首にしわを作らないために、枕の高さに気を付けている

という言葉を聞きますが、そもそもコリが酷い方には枕の高さどころの話ではありません。首が縮こまり、巻き肩になり、頭が前に来ていると、起きている間も首にしわが寄っています。まずは、頭の位置を変えるために、首の可動域を広げないと。

身体は奥が深い。日々の姿勢が体型に現れているので、日々の意識をちょっとでも変えるのが大切です。

首肩のコリをなんとかしたいな、姿勢をなんとかしたいな、若々しく見られたい、という方は、ぜひ施術を受けにお越しくださいね♡

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

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こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

ある夜中、急にマザーテレサの言葉が目に飛び込んできました。

眠いのに何をやっているんだろう、と思いながら、その言葉たちを紙に書き写す。

全部で４枚にもなりました( *´艸｀)それを朝晩声に出して読むようにしたら、何やらちょっと良いこと続き♡なんとなく気持ちが整理され、心がすーっとする。

２月に大阪、奈良、京都へ行ってから、今まで気にならなかったことが、なんとなく気になるようになってきました。そういう時期なのかな、と思いつつ、それ以来、より冷静に物事を見るように。自分の中の何かを変えたいのかな。

高校の毎朝の礼拝の時間はひたすら寝るか、テスト勉強。昔いたサロンでの毎朝の社訓？は全く心に響かず、うわの空で読み上げるだけだったけれど、ようやく私の心にも、偉人たちの言葉が入って来る心の余裕が出来たのかな(￣▽￣)

マザーテレサは

心が愉しむことは、どんな美容師にも勝る効果がある

とも残したそうです。

わくわくしながらエステを受けたらより相乗効果がある( *´艸｀)

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こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

昨夜ヘナをしました。放置し過ぎた上、ヘナ風呂にも長めに浸かったので、今朝だるさが酷くて、起きるのが辛かったです・・・５日前にリベルハーブピーリングを行っていた時点でやたらと睡眠が深い日々を送っていたのですが、油断してしまいました。それだけどちらも体内にしっかり吸収されている証拠ではありますが。人体実験でした。

さてさて。

どんな感じでヘナ塗った後放置しているんですか？と先日Tさんに聞かれたので。

こんな感じです(^^)この状態で接戦だった対オランダ戦のWBC観てました。

昨夜はバタバタ塗ってしまったので、垂れ防止のティッシュやキッチンペーパーを挟まず、直接タオルじか巻きしてしまいました。

自分でターバン巻くのはいつまで経っても慣れないので、こんな適当です・・・

１枚ヘナ用のタオルを作ってしまえば、シャワーキャップやラップを巻かなくても良いので実は楽かも。洗えば落ちますし。

ヘナを続けるコツは、いかに簡単に、素早く塗れるか、だと思います。手間がかかったら、やるのが億劫になって続かないので。

ヘナの効果や良さに加えて、手早く塗るコツなど、実際にご自身で塗って頂きながら個々の改善ポイントなどもお伝えしていますので、ヘナが億劫になりがちな方はぜひ体験を受けにお越しくださいね♪

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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

先日のセルフリベルハーブピーリングから４日目。

今回はなんだかすごい剥離しています・・・特に、小麦を数日控えて急に大量に食べた時にできた吹き出物で調子の悪かった額の剥離がすごい( ﾟДﾟ)剥離する皮も、黒ずんでいます。メラニンが浮き上がっている証拠。いつもより剥離している皮は分厚くもあり、こびりついたまま取れません。

さすがの激しい剥離に、今日のお客様たちにはまじまじと見られました(*ﾉωﾉ)

剥離の様子は皆さん全然違います。代謝がかなり遅い場合は、ダラダラカサカサ剥け続ける方もいれば、初回時にはあまり剥けない方もいらっしゃいます。定期的にしっかり続けることで、施術後の経過にもどんどん変化が見られますので、まずはしっかり定期的に受けてみてくださいね♡

この剥離の状態だと、私もしばらくセルフリベル続けなきゃ・・・

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