サロンブログ
弱った筋肉を強化する(東京都新宿区高田馬場 姿勢改善 アロマ整体トリートメント)
ロン・ポワン 村上 瞳です。
アロマ整体トリートメントでは、お客様の事前に弱った経絡に関連する筋肉をチェックしていて、調整するようにしています。
特定の筋肉の力が入りにくい→ーその筋肉に関係する内臓の働きが弱まっている可能性がある(もしくは今後出てくる)
のもあるし、見た目的には、姿勢の悪化に繋がる可能性も出てくるから。
日頃その筋肉を使えていないと、ちょっと負荷をかけて動かしてもらうだけで、
いたたたた
と攣りそうになるのです。腰回りの筋肉に多いですが。
まさしく、反り腰や、腰のくびれなし、太ももの張りなどに繋がるところ。
将来、歩きづらさや関節の痛みにも関係してきます。
なるべく今のうちから整えておきたいですね。
腰回りを緩めるには、太ももを緩めるのも大切。
お尻から繋がっていますから。
脂肪が冷え固まりやすいお尻と太もも。柔らかくて冷たくない太ももを目指しましょう!
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エステ&リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン
CIDESCO国際資格保持 整体師 アロマセラピスト
アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・リアボーテハーブトリートメント・ヘナ
・
首肩コリや顔のコリ、むくみや慢性的な頭痛でお悩みの方
あちこちのサロンを巡って、気に入るサロンを探している方
敏感肌で合う化粧品が分からない方やニキビでお悩みの方にお越し頂いています♪
・
心のモヤモヤやトラブルが身体やお肌に現れることから四柱推命と組み合わせたフラワーエッセンスやクリスタルブレスレットで気やエネルギーを整えるセラピーも行っています。気にしやすい性格の方や眠りが浅い方などに好評。
気になる方はこちらのブログをご覧ください。http://ameblo.jp/rond-point303/
・
女性限定・完全予約制 なるべく前日の18時までご連絡ください。
営業時間 10時から22時まで(最終受付20時)コースは22時頃までに終了のものとさせて頂きますが、ご相談ください。
定休日 不定休
ホームページ http://rondpoint304.com/
アメブロ エステ http://s.ameblo.jp/rond-point304/
アメブロ フラワーエッセンス・四柱推命http://ameblo.jp/rond-point303/
アメブロでも情報を発信していますので、ご覧下さいね。
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住所:東京都新宿区高田馬場1丁目 高田馬場駅、西早稲田駅から約6分
詳しい場所はご予約確定時にご連絡致します。
TEL:03-6319-4549
ご連絡先:info@rond-point304.com
(施術中はお電話に出られない場合がございます。メッセージを残して頂きましたら、折り返しお電話させて頂きますが、なるべくメールにてご連絡ください。尚、営業はお断り致します。)
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ハーバルスチーム(黄土よもぎ蒸し)でデトックス(東京都新宿区高田馬場 エステ 体質改善)
ロン・ポワン 村上 瞳です。
サロンにハーバルスチームを導入して以来、生理中以外は毎回施術前にハーバルスチームに入られているお客様がいらっしゃいます。なので、6年半になるのかな。
でも、熱さが苦手めで。無理せずスタイルで、大体最短の20分で終えられていました。
それが、最近頑張って5分延長するように。
実は、意識の変化が大きかったのです。
なんとなく、
身体は温めた方が良いよね。デトックスした方が良いよね。
という感じだったのが、もっと深い意味で健康について意識するようになったから。
ある意味コロナ禍のお蔭ではあるのかもですけど。
健康であることの有難さ。どう健康であるかの意味をより身をもって実感するようになったというか。
お客様の場合、ちょっと5分頑張ればよりデトックス出来ていたので、身体にとっても良かったな、と思っています。
じんわり、じっくり身体も心も温める。
隅々まで血液や酸素、栄養が行き渡る感覚を想像しながら入って頂きたいな、と思います。
継続は力なり。
今後ますます原因不明の病気が増えると思います。知れば知るほど世の中変なものまみれなので。
血流を良くすること、デトックスすることは、日々のちょっとした炎症を緩和し、修復を早めたり様々な働きをしてくれている。
日々ケアしているか否かの差が本当に大きく出てくる。
何より気持ち良いので、それだけでもさっぱり気分爽快で、前向きになれますしね。
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エステ&リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン
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ハーバルスチーム(黄土よもぎ蒸し)で血流改善(東京都新宿区高田馬場 体質改善 エステ)
ロン・ポワン 村上 瞳です。
最近、お仕事を終えた後に頑張ってハーバルスチームに入るようにしています。
体感がどんどんと変わるので面白いのですよね。
私は元から汗っかきな方なので、汗の量や出るタイミングにさほど違いはありませんが。
定期的に入浴することでの体感の一番の違いは、
黄土で蒸されている感じの気持ち良さをじんわり、じっくり感じられるようになること。
サロンの座器は、黄土むき出し。素肌に直に座って頂きます。
マントの中は、素っ裸。
途中、お客様のおしりが熱さに耐えられなくなって、座器を冷タオルで拭いて冷やすことがあります。
無理して我慢している方もいらっしゃいますが、おしりの当たる位置を変えながらの入浴となって何やらモゾモゾ。
私も、少し期間が空くと同じようになります。
こんなにお尻って熱く感じたっけ??
と。
それが、間隔を空けずだとすぐに身体が慣れるので、30分は平気でじっと座っていられるようになるのです!
これは、日頃のおしりの脂肪の温度によるもの、なのですが。
日頃おしりが冷たければ、急な熱さに耐えられないけど、普段から冷え知らずで温度差が縮まれば、じっくりじんわり蒸される感じを味わえる。
ああ、気持ち良い~
と。汗はだっくだくですけど。
黄土だからのメリットです♪
よく言いますよね。土鍋でお料理を作ると何故美味しいのか。
土鍋は火にかけたらすぐに高熱になるのではなく、時間をかけて温度が上昇し、一度温まると今度は逆に冷めにくいから、旨味がじんわりじっくり染み出して来るからですよ
って。
人間の身体も同じ。
ゆっくり蒸されて、じんわり細胞から余計な老廃物が染み出している。
先日の私の老廃物。まさに灰汁が出ている。
土鍋の土が違うのでも品質が変わるのと同様、座器の黄土もどんな土で作られているのか
も大切。
こんなどっしり安定感のあるよもぎ蒸しの座器今まで見たことがない
と過去に他で経験済みのお客さまから言われるけれど、そこはこだわって導入しました。
本当、気持ち良い。
身体が喜んでいる感覚、ぜひ味わえるようにあると良いですね♪
サウナが苦手
という方こそ、実は身体が芯からキンキンに冷えていたりします。
急激な温度変化を身体が拒否している。
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乳酸菌の力で腸内環境を整える(東京都新宿区高田馬場 体質改善 エステ)
ロン・ポワン 村上 瞳です。
飲んだらすぐ便の状態が変わる
と人気の乳酸菌の力。
1カプセルに1兆個も入っているなんて、他で聞いたことがない。
気を緩めるとすぐお腹にガスを充満させる原因を作る悪玉菌だらけになるので、食生活を整えることを基本に、乳酸菌の力を取り入れることをお勧めしています。
外食多めの方は特に。
かと言って、悪玉菌が全て悪ではない。
というか、何が悪玉菌か善玉菌かもそんなに解明されてはいないよう。悪玉菌にも、存在意義はあるので、全否定することもないのです。
何でも白黒はっきりさせる必要はない。時にグレーも大切。
今のコロナ禍みたいですね。
体調も心も、いつも完璧でなくて良い。
基本の軸は持っておいて、日々そこに近付けられるようにバランスを整える意識を持てさえいれば。
マイナスの日もあれば、プラスの日もある。
お腹の状態がいつも以上に良くないな
と思えば、カプセルに頼れば良いだけ。至ってシンプル。
また冬にコロナやインフルエンザで世間は騒がしくなると思いますので、改善には最短3カ月、大体半年前くらいかかるので、今のうちから腸内環境は整えておきましょう♪
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血流改善にストレスを減らすことが大切(東京都新宿区高田馬場 体質改善 エステ)
ロン・ポワン 村上 瞳です。
サロンで人気のエネルギーでフラワーエッセンスブレンド
【更新】フラワーエッセンスブレンド×四柱推命コースのご案内 | 【新宿・高田馬場でフラワーエッセンスブレンド×四柱推命】 自分らしさを掘り下げて健康と幸せを掴みに行く (ameblo.jp)
どんどんお試しされるお客様が増えています♪
フラワーエッセンスの何が良いかって、
ストレスが軽減されるから
皆さん結構ネガティブな思考パターンを抱えていたりします。幼少期の時に植え付けられたものだったり。心の傷を負った経験からそのようなパターンになっていたり。
今のコロナ禍でも、いつまでもウイルスを怖がっているのも、元々恐怖心や心配性な傾向が強いからだったりします。
日本人は心配性な人が多い、と世界的に元々言われていましたが。がん保険が日本で人気なのもそう。
心配、不安、怒りなどの感情は、ずーっと持ち続けていると、やがて身体に不調として現れてきます。
何故なら、身体にとってネガティブな感情はとてもストレスなので、血流を悪くしたり、睡眠の質を妨げたり。自律神経にすごく影響を与えるからです。
フラワーエッセンス自体に、血流改善作用、肝臓や胆のうの働きを活性する、などの個々の作用ももちろんありますが、一番は、ストレス軽減による自律神経を整えること、にあるのですよね。
何より、フラワーエッセンスで心が軽くなると、
今まで何であんなに思い詰めていたのだろう?
と過去の自分が不思議で仕方ありません。
そういう性格だと思っていたとしても、簡単に思考を変えられるのですよね。
波動は惹きつけ合う、と言われているので、ポジティブになればポジティブなものを引き寄せるし、ネガティブ思考なら、そのままネガティブな出来事を引き寄せます。
なんか最近嫌な事続きだな
と思うなら、それはご自身がネガティブな状態になっているから。
ネガティブなことを考えていたり、ネガティブな側面ばかりを見ていると、そこに意識が集中しているので、本当に引き寄せます。それを味わいたいんでしょ?と。
何かあってもすぐ心を切り替えられ、笑っていられれば、そのポジティブオーラで人も出来事もどんどん引き寄せられます。
笑いが体調改善に良い、癌に良い
と言われるのは、そういう理由から。活性酸素の発生を減らせるし、除去もしてくれます。
フラワーエッセンスの力を借りて、ただただ気分よく楽しく自分の好きなを追求する毎日を送れますように。
お花にはそれぞれ固有の波動があるので、お客様が今欲しているものが選ばれます。
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エステ&リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン
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高田馬場のエステサロン ロン・ポワンではお客様の健康な身体作りをお手伝い致します。
身体と肌を熟知したセラピストがお客様お一人お一人にあわせた施術を行っており、
心が落ち着くアロマ漂う空間で日々の疲れを癒しながらエステを味わっていただけます。
施術後すぐ効果を実感いただけるエステを高田馬場のロン・ポワンでご堪能下さい。