こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

２週間前、年末にヘナを初体験されたSさん。今朝ご来店時、ドアを開けた瞬間、艶々で光っている頭頂部に目が奪われそうになりました（←あ、なんか違う意味で光ってる風に取れますね(￣▽￣)

ちゃんとご自分でヘナ塗れているかな？と気になっていましたが、あれから週１ペースで頑張っているそうで、先日３回目のヘナを終えたところだったそう♪

くせっ毛だったのに、くせはだいぶ落ち着き、髪の毛の綺麗さが全然違う！！まさかこんなにすぐ良くなるとは思っていなかったので、

こんな短期間ですごく変わりましたねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

と言いながら、髪の毛を触らせてもらいました。サラッサラ( *´艸｀)ヘナにはトリートメント効果があります。Sさんも、

髪の毛がまとまりやすくなったし、触るとさらさら

と。前回のSさんの髪質と違い過ぎて、目をつぶって触ったら、同一人物とは思えないくらい。驚きすぎて、しばらく大声でしゃべってしまいました。

Sさんの髪の毛を見て、こんなにすぐ大変化が起こるなら、ますます気になっている方はすぐにでも始めて欲しい、と思いました♡

パサパサ、少ない、細いのは、元々の髪質とか遺伝とかではなく、過去や今現在のダメージのせいかもしれませんよ。

気になっている方は、ぜひぜひお問い合わせくださいね(^^)

ヘナの定期使用１年でこの変化

暗めの髪の色が良い白髪多めの方はハーブBとの併用で暗く染められます。

つやつやサラサラになるからヘナ入りシャンプーとトリートメントだけでもおすすめですが、ヘナのハーブは髪の毛が本当に蘇るから、一番おすすめです！！普段ビックリマーク多用するの苦手だけど、ヘナには付けちゃう(￣▽￣)

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ

首肩コリや顔のコリ、むくみや慢性的な頭痛でお悩みの方
あちこちのサロンを巡って、気に入るサロンを探している方
敏感肌で合う化粧品が分からない方やニキビでお悩みの方にお越し頂いています♪

女性限定・完全予約制　遅くても前日の18時までご連絡ください。
営業時間　10時から22時まで（最終受付20時）コースは22時頃までに終了のものとさせて頂きますが、ご相談ください。
定休日　不定休
ホームページ　http://rondpoint304.com/
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住所:東京都新宿区高田馬場1丁目　高田馬場駅、西早稲田駅から約6分
詳しい場所はご予約確定時にご連絡致します。
TEL:03-6319-4549
ご連絡先：info@rond-point304.com
（施術中はお電話に出られない場合がございます。メッセージを残して頂きましたら、折り返しお電話させて頂きますが、なるべくメールにてご連絡ください。尚、営業はお断り致します。）
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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

今朝突然洗濯機が壊れ、あたふたしてしまいました。実はちょうど1年前にも壊れており、2万円払って修理してもらっていたのですが、今回は買い替えることに。オイル使うし、洗濯の回数や量は多いので負担がかかっているとは思うけれど、3年未満で2回も壊れるって・・・違うメーカーさんのにしてみました。

さてさて。

年末年始でゆっくりできただろうから、首肩に力入っっている方少ないかな、と思っていましたが、寒さでキュッと縮こまっている方多数いらっしゃいました。私も、日曜日の極寒の中、友達と夜飲みに行っていたのですが、あまりの寒さに背中に力を入れ過ぎて、つるかと思い、身の危険を感じながら帰ってきました・・・あの日の寒さは異常でしたね。最近暖かかったので油断して、薄着で出た、というのもありましたが。

その後、帰ってからのハーバルスチーム（黄土よもぎ蒸し）http://ameblo.jp/rond-point304/theme21-10088244292.htmlが極楽だったこと♡

温まると同時に、かなりリラックスできました。ついでにカロリー消費も(*^^*)

先日の新年での昔の同期とのランチ会でのこと。

ハーバルスチーム（黄土よもぎ蒸し）お気に入りのSが、まだ体験したことのないYに「せっかく瞳ちゃんのサロン行くなら、よもぎ蒸しは絶対付けた方が良いよ」と言ってことを思い出しました。すごく気に入ってくれているんだな、と嬉しい。婦人科系疾患をお持ちの方、妊娠を希望される方、冷え性の方は特に。

吹き出物やアトピーの方は体内からのデトックスが必要ですし、便秘の方も腸を温め動かしやすくしてあげる必要がある。続けることで明らかに体調の変化がありますし、この時期は特におすすめなので、未体験の方はぜひお試しくださいね。

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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

先日ご案内させて頂きましたが、今年からボディのセットコースのメニューとして付け加えたコリ取り体幹トレーニングコースhttp://rondpoint304.com/menu/menuc/menu1

段々、皆さんにお受け頂いています♪

腰など骨盤のインナーマッスルとつながっている股関節を緩めて鍛えることにより、腰痛の改善、日ごろ使えていない足腰の強化、冷え性の改善、むくみ解消、骨盤の歪み解消などを目的としたコースになります。ベッドの上ではなく、マットの上でバランスボールを使ってのコースです(^^)

日ごろマッサージをさせて頂いていても、ほぐしても元通りになりやすかったり、ピラティスやヨガをされているのに硬いままだったり。強い筋肉は鍛えられるけれど、弱い筋肉やポーズは苦手なままで、逆に左右差が開いてしまったり、ということが多く見られていました。

何とかできないかな？と思っていたのがコースを作るきっかけでした。今までも、施術前に軽く筋トレみたいなことをさせて頂いていたこともありましたが、時間が足りなくて中途半端にもなっていたので、内容を変えて、ご希望者の方には選択して頂くことにしました。

始めてから間もないですが、皆さんの筋力や関節の柔らかさ、動きのスムーズさは全然違うんだな、と、改めて驚いているところです。

上の方と、下の私。

写す角度を間違えてしまったので分かりづらいのですが、股関節の硬さと内ももから膝にかけての筋力が全然違います。下のようにできる方は今のところいないのですが、（無理して首肩に力が入っても逆効果なので）上の方は今もヨガやピラティスをたまにやっていて、私と同じように小さい頃バレエを習ってもいたそうですが、股関節がガチガチなので上手く筋肉を使えない状態です。

他のお客様の中には、足をあげることが出来ないくらい筋力不足の方もいらっしゃいました( ﾟДﾟ)それはなんとかしなきゃ！

今は特に不自由なことないしいいや、と気にならなくても、何十年後には大きな差が出ているはずです。背筋を伸ばしてすたすた歩けるか、腰が曲がってがに股になり、手押し車がなければ歩けなくなっているか。

正しく筋力を鍛え、正しく使えるように今のうちから体に覚えこませていきましょう。若々しいお身体作りのお手伝いをしたいな、と思っていますので、気になる方はお尋ねくださいね♪

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こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

すっきり気持ちの良い朝ですね。

年始年末に実家に帰った時、実は危うく風邪を引きかけていました・・・一戸建ては思った以上に寒い。湯たんぽは使っていましたが、ガスファンヒーターの乾燥すること！空気も澱んでいるようで、酸欠気味で、気分も悪くなってました。

あと1日いたら風邪引くから帰るね、と言い残し実家を後にする。3日の友達とのランチの時は、実は途中で鼻が止まらなくなっていました。慌ててプラセンタドリンク激を飲む。そして夜にはハーバルスチーム（黄土よもぎ蒸し）で大量の汗をかく。

翌朝鼻はすっきり♪でもめまいがする。このめまいは、昔ノロやインフルエンザにかかった時に経験あるな、とドキドキしつつ、多めにミネラル補給。

治りました♡鉄分不足だったのかな。お正月のごはん、お餅とか同じものばかり食べていたので栄養が偏っていたのか、はたまた身体の修復にはミネラルが足りなかったのか・・・

昔は、風邪引きそう、と思ったら、絶対悪化して、鼻から喉までしっかりやられていたのですが、今は危険を察知して回避できるようになりました(^^)

栄養補給と血行促進。

やはり大事です。インフルエンザや胃腸炎など色々流行っているようなのでお気を付けくださいね。

私の元気の源。ミネラルはしょっちゅうさぼってしまっていますが・・・

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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

お仕事の合間に裏の諏訪神社に行って来ました♪氏神様に、今年もよろしくお願いします、という挨拶をしに。

手を洗おう、と思って手水舎に向かうと、何やらペットボトルにお水を汲んでいる老婦人がΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！一筋のチョロチョロとしたお水しか出ていないところで５００mL汲むのは大変だろうに。私に気付くとどいてくれ、終わるとまた汲み続けていました・・・あのお水にはご利益があるのか。それともただの水道代節約か。

新年早々変なもの見たな、と思いながら賽銭箱の方へ。

相変わらず鈴はスカスカとしか鳴らせずでしたが、ご挨拶できました(^^)私の部屋からお参りの方のジャラジャラ鈴を鳴らす音聞こえるのに、あれはどうやっているのだろう？といつも思う。ちゃんと鳴らせるように、どこかで練習したいんだけど。

そして恒例のおみくじ。小さい箱に100円入れると自動的に1枚おみくじが出てくる、というなんとも質素なもので、友達や親は、こんなんじゃおみくじ引いた気にならない、と誰も過去にやったことがないのですが(￣▽￣)私はなんとなく毎年やっています。そしたら

大吉♡イエイ♪

何年ぶりかな。というわけで、今年は幸先良さそうです。

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