こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

週末、お客様にハーブを入れ込んでいたらうらやましくなり、昨夜、自分でリベルのハーブを入れ込みました。http://rondpoint304.com/menu/menuc/menu2

2週間ぶり。

今回は、2日目でもお顔の赤みはほとんどなかったのですが、口角付近に出来ていた小さな吹き出物が、朝起きたら破裂しそうなくらいに大きくなっていて驚く( ﾟДﾟ)

気付いたら、その大きな吹き出物から、日中ちょろちょろ膿が出ていました。お顔のいたるところから、小さな芯もポロポロ出てくる。（でも、今日のお肌はつるっつるです。触るとまだチクチク感じるけど。）

ハーブの入れ込みにより、毛穴に詰まっていたもの、皮膚の奥に溜まっていたものが出てきている証拠ですね。早くなくなれ～。

明日の夕方あたりから、剥離が始まるかな・・・

ハーブの導入により、一時的に吹き出物が増える場合があります。通常28日周期のお肌のターンオーバーを、5日と超特急で代謝を上げるからです。

詰まりがあればあるほど。

吹き出物が出来ても触らずに、保湿を心掛けてしっかり紫外線ケアをしていれば跡に残ることはありませんので、早めにいらないものは出し切ってしまいましょうね♪一生懸命、畑を耕している最中なので。

私は目元のクマやたるみにも効果を感じているので、2週に1度のケアがやめられません・・・自分でやりたいから導入したでしょ、と今日Mさんに突っ込まれてしまいました(￣▽￣)

ばれてたか。

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エステ＆リラクゼーションサロン　Rond-Point　ロン・ポワン

アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ

首肩コリや顔のコリ、むくみや慢性的な頭痛でお悩みの方
あちこちのサロンを巡って、気に入るサロンを探している方
敏感肌で合う化粧品が分からない方やニキビでお悩みの方にお越し頂いています♪

女性限定・完全予約制　遅くても前日の18時までご連絡ください。
営業時間　10時から22時まで（最終受付20時）コースは22時頃までに終了のものとさせて頂きますが、ご相談ください。
定休日　不定休
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TEL:03-6319-4549
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（施術中はお電話に出られない場合がございます。メッセージを残して頂きましたら、折り返しお電話させて頂きますが、なるべくメールにてご連絡ください。尚、営業はお断り致します。）
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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

3連休最終日。体育の日ですけど、運動しましたか？私は一歩も外に出ないで一日終わりそう(*’▽’)

代わりに、室内でハーバルスチーム（黄土よもぎ蒸し）に励もうかと思っています。約20分つぼに座っているだけで、有酸素運動2時間分のカロリー消費と同等の効果がある、と言われていますから。

さてさて。

前にご来店頂いたOさんの旦那さん。

昔の怪我の影響で、左右の肩の高さにかなりの差が出ていました。あまりに違うので、証明写真などを撮るとき、カメラマンに注意されるくらいだったそう。

ほとんどマッサージ行かれたことがない上に、痛みにかなり弱めな方だったため、手のひらの面で圧をかけるように施術を行い、左右差を整えていました。

その後、奥様が施術を受けに来られたのですが、

あれから2週間整ったままで、すごいね、って話してたんです。またいつもの癖が出て今は元に戻っちゃったけど

とのことでした。ちゃんと通ってね、って言ったのに、忙しいみたいで。ともおっしゃっていました。

Oさまは腕もちゃんと挙がらず、肩甲骨の可動域もかなり狭まっていたのですが、あまりしっかり圧をかけられませんでした。効果がもって一週間くらいかな？と思っていたので、2週間もったのは実は意外でした。日々姿勢に気を付けてくれていたそうで(^^)

定期的にマッサージを受け慣れていない方が定期的に通われるのは難しいかな、とは思っていますが、あまりに左右差があると、内臓の働きにも支障が出てしまいます。身体が冷えていても同じ。将来のことを考えると、ご自身のお身体も大切にしてほしい。

体調にもよりますが、初めのうちは２，３週間に一度がベストな来店ペース。

整ってくれば、1カ月に1度。と、徐々に間隔をあけても大丈夫になってくるはずです。

セルフケアをこまめにする、ことが前提ですけど。

健康的な物を食べていても、一人はよく風邪引くのに、一人は何ともない、のは、免疫力が違う証拠。血流が違い、内臓の働きが違うから、栄養の吸収力やデットクス力が違うから差が出てきている訳です。

定期的に、何年も通われているお客様と、通い始めたばかりの方では、施術後の体の温まり方が全然違います。これはもう、驚くほどの体温差。私の手に伝わってきます。

そろそろインフルエンザワクチンを受ける頃でしょうか？予防接種打ったのにかかるのは、免疫が落ちている証拠。効かない、とか、型が違った、と人のせいにするのではなく、いまのうちからしっかり体温を上げていきましょうね。

私は、もちろん今年も予防接種せずに、プラセンタドリンク激やアロマの力も借りて乗り越えたいと思います。

実は昨晩、棚の奥に見つけた賞味期限2年前の開封済みのコーヒーを飲んでみたら、お腹を下して頼ったところでした。秦さんブレンドの貴重なコーヒーで捨てられなくて。一瞬不安がよぎりましたが、ばっちり朝ごはんも食べられ、お蔭で施術に支障なくて一安心。

お気を付けください・・・

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こんにちは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

先ほど慢性的な肩こりでお悩みのため初めて来られたSさま。

どうやって私のサロンを見つけたのかな？と思ってお伺いすると、

母がブログを読んでいたみたいで、肩凝っているならここ近いから行って来たら？って紹介された

とのことでした。お母様は少し遠くにお住まいなようで来られないそうですが、ブログを見つけてから気になられていたんだとか。ご自身が行ったことのないサロンのご紹介までしてくれて、知らないところで色々な方にブログを読んで頂き、信用して頂けているのかな、と、とてもうれしく思いました(*^^*)

そんなSさんですが、肩こりを実感していても特にマッサージに行かれたことはなかったそう。マッサージ慣れしていなかったため、様子をお伺いしながら、優しめに、コリのひどい箇所はほどけるように、歪みのある箇所は整うように丁寧に施術させて頂きました。

Sさんの場合、特に左肩が巻き肩になり内側に入り込んでいましたが、そのせいで左側奥の首の斜角筋は縮こまっており、がちがち。腕にもねじれが見られました。

ここまで来ると、自己流のストレッチだけでは肩こりは改善しない。むしろ悪化させている場合もある。

緩めてあげるポイントや、逆に強化すべき筋肉は人それぞれ。

それを知る必要があります。

というわけで、ご自宅や、ちょっとした合間にできるストレッチ方法をお伝えさせて頂きました。

まとめてやろうと思うとやらなくなるので、気付いた時にちょこちょこやるのが大事(^^)

定期的にご来店頂くのが、一番肩こりなど不調を改善するには手っ取り早いですが、

なるべく自分でケアしたいな

遠くて頻繁に行けない

という方にも、分かりやすくケア方法をお伝えできれば、と思いながら対応させて頂いています。ぜひ一度お越し頂き、状態をお見せくださいね。

機会があれば、Sさんのお母様にもお会いできると嬉しいです。

Sさんは上半身集中のお顔とボディ150分コースを受けられました。カッピング初めての割に、そこまであざ残らなかったので一安心(^^)

http://rondpoint304.com/menu/menuc/set

今日も気温低めなので、暖かくしてお過ごしくださいね♡気付けばすっかり秋ですね。

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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

本日ご来店のIさん。毎月定期的ご来店頂き、ハーバルスチーム（黄土よもぎ蒸し）とボディ180分コースを受けられています。リフレとカッピングとアロマ整体の3種類を受けられる人気のコース。

http://rondpoint304.com/menu/menuc/menu1

今日の体調は、

特にどこがつらいとかはないけれど、最近足が浮腫んでいるような気がする

とのことでした。お身体をチェックさせて頂くと、腰に歪みと、腕から肩にかけての三角筋あたりの硬直なども見られる。

リフレを終えて放置式のカッピングを行うと、カップで吸われている箇所がみるみるうちに赤紫色になりました。思わず、

わっ、すごい色してますよ( ﾟДﾟ)

と声が出る。そしたらIさん。

え、本当？最近2日くらいで跡が消えるからつまらなかったけど、帰ってから跡を見るのが楽しみ♪

と喜ばれていました(￣▽￣)本当はあざが残らないくらい流れが良いのが理想ですが。

初めてカッピングをされた時のあざはすごかったのですが、ご自宅でお写真を撮っていたらしく、いまだに画像を保存されているそう。

施術後は、

身体がすっきりしたし、ポカポカ暑いくらい

と。お腹も薄くなった～と(^^)前のサロンで施術をさせて頂いていた時は、本当に極度の冷え性でした。施術中に何枚も何枚も毛布やタオルをかけて施術をしてたくらい。

運動嫌いなので、筋肉少なめで冷えやすい体質ではありますが、それでも、足先が冷たく感じることは減ったみたい。ここに来られた時はせめて、と、施術前にちょっとだけエクササイズ頑張ってもらっています。

体調によって、カッピングは痛みの感じ方、跡の付き方が全然違います。

スライド式であれば細かく空気抜きを行うことであざが残らないように、痛みをなるべく感じない程度に、など調節できます。初めての方でも安心してお受け頂けますので、ぜひお試しくださいね。

気温の変動が大きいせいか、自律神経の乱れている方が多いように見受けられます。暖かくしてお過ごしくださいね。

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こんばんは、ロン・ポワン村上　瞳です(^^)

ちょっと前になりますが、今話題の映画　君の名は。を観てきました。レディースデイの朝一だったにもかかわらず、大混雑でその人気ぶりに驚く( ﾟДﾟ)

新海誠監督の前作　言の葉の庭　も映画館で観ていたのですが、その時は結構空いていたのに。君の名はのヒットで、改めて昔の作品も見直されているようですね。

お客さんに教えられて、その後　秒速5センチメートル　も観ましたが、昔の作品は、ハッピーエンドという感じではなく、どちらかと言うと心がモヤモヤ、考えさせられるようなどこか物悲しい終わりが多いような気がします。が、今回はハッピーエンドをしっかり描写することで敢えて大衆受けを狙いにいった、とあるコラムに書いてありました。確かに。観終わった後、言の葉の庭より人に単純におすすめしやすい、と思いました。映画にそんなに詳しくはありませんけど、それが大ヒットにつながっているんですかね。

言の葉の庭は舞台が新宿御苑ですが、当時代々木のサロンに勤務していた私は、サロン目の前にあるdocomoビルとか駅に愛着があったので、毎日通る身近な風景が、アニメで綺麗な描写がされていることが単純に嬉しかったのを覚えています。

新海監督を知ったのは、言の葉の庭のエンディングテーマに秦基博さんの曲が使われたからでした。正確には、大江千里さんのrainという曲のカバーですが。

数年前に秦さんのツアー初めのライブのアンコールで、新海誠監督の映画の主題歌を担当することが決定しました！、と発表があって。あら。それなら観にいかなきゃ、と注目していたのですが、映画公開前のツアーの終わりで、新曲初披露してくれて。気付いたらその「言ノ葉」という曲は映画のイメージソングになっていて、エンディングテーマが「rain」になってちょっとびっくりしたんですけど。「言ノ葉」が新海監督のイメージに合わなかったのかな？なんてファンの間でささやかれていたけど、どうなんでしょうか・・・言の葉もrainもどちらも好きで、雨の日は今もよく聴きます。良ければ聴いてみてくださいね。

・・・て何を言いたいのか分からなくなりましたが、一つ好きなものから、どんどん好きなものが増えていったり、興味が広がることってあるんだな、と思います。お客さんが、これが好き、って言ったら、目につくようになったり、そちらに意識が向くようになったり。テレビで見かけたら、○○さんも観てるかな？って思ったり(^^)

こうやって拡散されていくんですね。

最近録画して見てるドラマは、木曜日深夜にやっているバカリズム脚本のドラマと、金曜日22時からNHKでやってる原田知世のドラマです。どなたかお客さんで観ている方いないかな。話しに乗ってくれる方募集中です(￣▽￣)

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